Il walking
Fra le tendenze sportive più in auge in questo periodo, merita un posto di sicuro rilievo il NORDIC WALKING. Si...
Mese: Febbraio 2019
I bambini e lo sport
Come scegliere lo sport più adatto ai nostri figli? Teniamo presente che al di là delle mode del momento ciò...
Inquinamento acustico
Il 3 marzo si celebra la giornata dell’udito e in vista di questo appuntamento l’Organizzazione Mondiale della Sanità e l’International...
Smettere di russare
Circa il 25 % degli adulti russa abitualmente mentre la percentuale sale al 45 % nei casi in cui il...
Programma detox
Siamo quasi agli sgoccioli dell’inverno meteorologico ed è il momento giusto per intraprendere un percorso detox che ci consenta di...
Il tè oolong
Il tè oolong, denominato anche “drago nero” è un vero e proprio concentrato di eccezionali proprietà salutari. Viene da secoli...
La silvoterapia
Allontanarsi dallo smog e dal grigiore delle città per immergersi nella natura quieta e confortante… Se è questo il vostro...
Menù S. Valentino: idee originali
Per celebrare al meglio la festa degli innamorati possiamo cimentarci nel preparare una deliziosa cenetta che conquisti il nostro lui...
Come mantenere in salute l’intestino
Se l’intestino è considerato il nostro secondo cervello, è nostro dovere mantenerlo in salute ed efficiente. Per questo i fermenti...
Sinusite: rimedi naturali
La sinusite è un problema fastidioso che infiamma i seni paranasali e provoca dolore e gonfiore in corrispondenza di essi;...
