Erezioni scarse, provate con questi alimenti

Gli uomini spesso lamentano problemi di erezione causati da diversi fattori; può trattarsi di stress, può essere il risultato di una cattiva circolazione, di abitudini sbagliate come il fumo; la causa può essere psicologica e riguardare la cosiddetta ansia da prestazione. Qualunque sia il motivo esistono dei metodi per avere maggiori soddisfazioni sotto le lenzuola. I più ricorrono alla famosissima pillola blu che, però, sortisce molto spesso antipatici effetti collaterali. In natura esistono degli alimenti naturali che possono aiutare. Funzionano perchè migliorano la circolazione del sangue specie nei genitali e stimolano naturalmente l’erezione. Avevate mai pensato ai pinoli? Potete aggiungerli alle vostre insalate o mangiarli come spuntino. Vanno bene sia per le donne che per gli uomini perchè ricchi di zinco. Il succo di melograno serve ad eliminare le tossine e favorire la circolazione: un farmaco naturale contro le scarse erezioni. Il cioccolato fondente fa bene al cuore e, se quest’ultimo funziona bene, va da sè che anche il resto migliorerà. Le banane, ricche di bromelina, riescono ad aumentare non solo l’energia ma anche la produzione di ormoni. L’avocado, sia per gli uomini che per le donne, aumenta la resistenza e, in più, stimola la produzione di ormoni maschili. Se vi piacciono le ostriche consumatene di più. Lo zinco in esse contenuto stimola la produzione di testosterone. L’ anguria rilassa i vasi sanguigni e migliora la circolazione a livello dei genitali; per questo motivo abusatene pure d’estate. I peperoni sono ricchi di capsaicina, come il peperoncino. Aumentano la frequenza cardiaca e la libido. Provate per un mese intero ad assumere in principal modo questi alimenti, vedrete le vostre prestazioni migliorare naturalmente.