Le posizioni migliori per dormire bene
Per garantire il benessere della schiena o per non peggiorare disturbi esistenti, è fondamentale assicurarsi il riposo ottimale seguendo alcune...
Mese: Giugno 2019
Mal di schiena è colpa anche delle emozioni
Eccolo lì, il mal di schiena ci affligge ancora! Purtroppo almeno una volta nell'arco della propria esistenza, l'85% della popolazione...
Gambe sode e toniche in 7 giorni
Le gambe sono una parte molto importante del nostro corpo, a livello estetico ma anche funzionale, e proprio per questo...
Pancia eliminarla con soli sette esercizi
Oggi abbiamo deciso di presentarvi sette esercizi per addominali, in quanto sappiamo tutti quanto siano numerose le persone coinvolte nel...
Invecchiare rimanendo belli
Nelle foto di famiglia di 30 anni fa, la sessantenne con la faccia rugosa ed i capelli grigi era la...
Rimanere incinta nonostante la contraccezione
Esistono vari casi di gravidanze inaspettate, nonostante si adottino metodi contraccettivi per impedirla. Questo può accadere con una probabilità frequente...
Prostata quali sono i suoi amici e nemici
Tutto ciò che mangiamo influenza la salute dei nostri organi e compromette o allunga inevitabilmente la durata e la qualità...
Come avere la pancia piatta partendo dall’alimentazione
Quando si dice: “Siamo ciò che mangiamo”... L’addome gonfio è uno di quei disturbi “universali” che colpisce indistintamente uomini e...
Il prolasso nelle donne
Nel corso della loro esistenza, circa la metà delle donne va incontro ad un prolasso, ovvero ad un abbassamento di...
Come mangi dice come parli
E' possibile che le nostre abitudini alimentari evolvendosi attraverso i secoli, possano aver modificato il modo in cui parliamo? Pare...
