Oggi ti proponiamo ben dieci colazioni davvero dolci e buonissime che non ti faranno mettere su neanche un chilo! Se sei curioso di conoscerle per approfittarne allora continua a leggere…
1 Pane tostato con cioccolato fondente e yogurt greco
2 Tiramisù composto da : pavesini, yogurt greco, 1 uovo, stevia e cacao amaro
3 Dessert proteico preconfezionato accompagnato da biscotti magri
4 Pancake dietetici : 130 grammi di albume, 60 grammi di farina e 10 grammi di cacao amaro
5 Cheesecake dietetica : 3 fette biscottate, 200 grammi di yogurt greco, 5 grammi di stevia e 50 grammi di marmellata light
6 Milkshake dietetico : 200 grammi di yogurt greco, 20 grammi di cioccolato, 50 millilitri di latte, 10 grammi di cacao
7 Granola con yogurt magro e cioccolato
8 Biscotti al cioccolato dietetici : 100 grammi di banana, 40 grammi di farina, gocce di cioccolato
9 Cereali con latte scremato e frutta fresca
10 Pane tostato con yogurt magro e una spolverata di cacao
Le previsioni meteorologiche sono uno strumento essenziale per pianificare la nostra vita quotidiana, dai viaggi…
L'obesità è una delle sfide sanitarie più urgenti del nostro tempo. Con un numero crescente…
Recentemente, il mondo dello sport è stato scosso dalla vicenda di Imane Khelif, pugile algerina,…
Le Olimpiadi 2024, un evento globale che celebra l'eccellenza sportiva, non sono solo una vetrina…
L'infarto miocardico è una delle principali cause di mortalità a livello globale. Dopo un infarto,…
Agosto è un mese speciale, non solo perché segna il culmine dell'estate, ma anche perché…