Integratore gamma orizanolo: non apporta benefici

Tra gli integratori negli ultimi tempi più apprezzati spicca il gamma orizanolo. Stiamo parlando di un acido grasso che viene considerato capace di migliorare le prestazioni atletiche. Ma proprio per il suo boom tra coloro i quali frequentano le palestre è stato oggetto di studi per scoprire la reale efficacia di questa sostanza che viene inserita in molti integratori sportivi.

Ebbene lo studio in questione ha esaminato alcuni body-builder non agonisti che hanno assunto 500 mg di gamma orizanolo o un placebo. L’analisi è stata effettuata durante un programma di allenamento periodizzato durato nove settimane. Secondo lo studio, l’esame del massimo carico per ripetizione e dell’elevazione da fermi alla fine del test non è riuscita a mettere in evidenza nessuna differenza. Il che farebbe pensare che la sostanza in questione non influisca affatto sulle prestazioni di chi lo assume, ridimensionandone la fama.