Aglio nella dieta: benefici e proprietà
L'aglio, nome botanico Allium savitum, appartiene alla famiglia delle Liliaceae. E' originario dell'Europa temperata e della Cina. E' una pianta che apporta...
Mese: Gennaio 2023
Alimentazione donne per stare bene, in forma e buonumore
Alcune volte, specie alle donne, capita di sentirsi stanche e senza energia già di prima mattina. Questo dipende , qualche volta...
Agopuntura a cosa serve, efficacia
L'agopuntura, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, riesce a curare le malattie ristabilendo un equilibrio corretto tra corpo e mente. Secondo...
Alimentazione: l’importanza del secondo piatto
Per poter dire di aver consumato un pranzo completo dal punto di vista nutrizionale non dovremmo limitarci a consumare solo...
Alga spirulina, efficace contro il cancro al pancreas
Un gruppo di ricercatori ha pubblicato su "Annali peer-reviewed di Epatologia", i risultati di uno studio condotto su un tipo...
Mindfulness: cos’è e perché fare un corso online
La consapevolezza di sé è qualcosa su cui tutte le culture riflettono da millenni. Lo conferma questo detto zen, secondo...
Foglie di fico per abbronzarsi: occhio alle ustioni
Cercare scorciatoie per l'abbronzatura può essere pericoloso. Occhio in particolare alle foglie di fico. Si tratta di una soluzione che...
Influenza: cosa ci aspetta
L'influenza, come il nuovo anno, è alle porte e fra, qualche giorno, circa 140mila italiani trascorreranno il primo giorno dell'anno...
Importanza dell’idratazione: acqua sì, energy drink no
Abbiamo dedicato già altri articoli specifici all'importanza dell'idratazione. Oggi torniamo sull'importanza di una scelta intelligente di quali liquidi assumere. Non...
Dieta per dimagrire: occhio ai grassi ma anche agli zuccheri
Uno degli errori comuni quando ci si mette a dieta è procedere al fai da te. Una tecnica che può...
