10 colazioni dolcissime perfette durante la dieta, impossibile ingrassare
Oggi ti proponiamo ben dieci colazioni davvero dolci e buonissime che non ti faranno mettere su neanche un chilo! Se sei curioso di conoscerle per approfittarne allora continua a leggere…
1 Pane tostato con cioccolato fondente e yogurt greco
2 Tiramisù composto da : pavesini, yogurt greco, 1 uovo, stevia e cacao amaro
3 Dessert proteico preconfezionato accompagnato da biscotti magri
4 Pancake dietetici : 130 grammi di albume, 60 grammi di farina e 10 grammi di cacao amaro
5 Cheesecake dietetica : 3 fette biscottate, 200 grammi di yogurt greco, 5 grammi di stevia e 50 grammi di marmellata light
6 Milkshake dietetico : 200 grammi di yogurt greco, 20 grammi di cioccolato, 50 millilitri di latte, 10 grammi di cacao
7 Granola con yogurt magro e cioccolato
8 Biscotti al cioccolato dietetici : 100 grammi di banana, 40 grammi di farina, gocce di cioccolato
9 Cereali con latte scremato e frutta fresca
10 Pane tostato con yogurt magro e una spolverata di cacao