15 spuntini nutrienti e salutari per assumere soltanto 100 calorie
Tutti sappiamo che per mantenerci in forma è importante stare lontani dai cibi ipercalorici e preferire cibi nutrienti e con...
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La nota nutrizionista Elouise Bauskis del "Nutricentre" denominato "FAMAI ", ha reso nota una lista di cibi che con il...
Ecco a voi una lista di supercibi in grado di apportare notevoli benefici al nostro organismo. Alcuni saranno conosciuti ai...
Molti di noi, spesso i più sensibili, possono affermare con assoluta certezza che nel corso della loro vita ricorre sempre...
Secondo gli ultimi dati riportati dall'American Diabetes Association, entro il 2020 quasi la metà della popolazione soffrirà di diabete, una...
Quella svolta dall’apparato osteoarticolare è una doppia funzione, poiché da un lato si occupa di proteggere gli organi interni mentre...
Gli alimenti grassi fanno male, punto. Questo per anni ci siamo sentiti dire e questo continuiamo a fare , eliminando...
Qualcuno di famoso una volta ha detto che ” la miglior decisione che possiamo prendere ogni giorno è quella di...
Chi decide di perdere peso è necessario che cambi stile di vita e impari ad introdurre nella propria alimentazione cibi che...
Uno dei sintomi più comuni dopo aver mangiato è la sensazione di pancia gonfia. Il gonfiore addominale accomuna entrambi i...