Come eliminare la pancia gonfia
Uno dei sintomi più comuni dopo aver mangiato è la sensazione di pancia gonfia. Il gonfiore addominale accomuna entrambi i...
Alimentazione sana ed equilibrata
Notizie e informazioni su cosa mangiare per stare bene e in forma
Come inserire il prosciutto cotto in una dieta sana e dimagrante
Sebbene il prosciutto cotto venga visto solo come un insaccato ricco di sale, questo alimento risulta ricco di potassio, ferro,...
Pranzi con meno di 500 calorie
Le vacanze sono finite quasi per tutti e molti a casa si sono portati , oltre ai bei ricordi, qualche...
Crepes vegane con melanzane e ceci
Antipasto fresco ed estivo PREPARAZIONE: 25 min. COTTURA: 45 min. TEMPO TOTALE: 1 ora e 10 minuti DOSI PER: 4/6...
Polpettone vegano e dietetico: ecco l’ingrediente segreto
Se siete alla ricerca di un tipo di verdura che, seppur estiva, sia perfetta anche per l'autunno, oggi ti consigliamo...
Bavarese con crema al cioccolato vegana
La bavarese, dolce tipico francese, esiste anche in versione vegana, i cui principali ingredienti sono: cioccolato, cocco e banana. Inoltre,...
Stracchino vegano
Lo stracchino vegetale è un'alternativa all'abituale utilizzo del formaggio a cui, solitamente, si ricorre per farcire, per esempio, la piadina...
Ricetta Poke vegano
Se sei alla ricerca di un piatto gustoso e leggero ma che, allo stesso tempo, ti sazi, ecco qui la...
Quadrotti vegani dolci al cioccolato e banana
INGREDIENTI PER 8: -80g di purea di banana; -100g di yogurt; -40g di farina di avena; -gocce di cioccolato PREPARAZIONE:...
15 cibi magici che renderanno impossibile sgarrare la dieta
Se ti capita spesso di sgarrare la dieta e ne sei ormai stanco allora ti tornerà utilissimo scoprire quali sono...
