Come riconoscere i nei a rischio melanoma
È importante monitorare regolarmente i tuoi nei e prestare attenzione a eventuali cambiamenti che potrebbero indicare un rischio di melanoma,...
Salute e benessere
Informazioni e consigli per stare bene in salute, facendo sport e mangiando sano
Colesterolo alto: di solito non causa sintomi diretti, ed è noto come una “malattia silenziosa”
Il colesterolo alto di solito non causa sintomi diretti, ed è spesso noto come una "malattia silenziosa". La maggior parte...
Dieta chetogenica: pro e contro di un regime alimentare controverso
La dieta chetogenica, o dieta keto, è un regime alimentare a basso contenuto di carboidrati, moderato in proteine e elevato...
Benefici camminata veloce: come rimettersi in forma senza troppo sforzo
La camminata veloce offre numerosi benefici per la salute, sia fisica che mentale. Ecco alcuni dei principali vantaggi della camminata...
Melanoma: i nei a rischio e i fattori scatenanti
Il melanoma è una forma di cancro della pelle che può essere grave e potenzialmente letale se non trattato precocemente....
Colesterolo alto: i segnali da monitorare e i cibi da evitare per non peggiorare la situazione
L'ipercolesterolemia, o colesterolo alto, è una condizione in cui i livelli di colesterolo nel sangue sono elevati. Il colesterolo è...
Dieta Dukan fase attacco cosa mangiare a colazione
Durante la fase di attacco della dieta Dukan, la colazione dovrebbe essere composta principalmente da proteine magre. Ecco alcune opzioni...
Alimentazione e psoriasi
La cura della pelle è fondamentale per la salute e il benessere dell’organismo. Un discorso che vale sempre e a...
Alimentazione donne per stare bene, in forma e buonumore
Alcune volte, specie alle donne, capita di sentirsi stanche e senza energia già di prima mattina. Questo dipende , qualche volta...
Agopuntura a cosa serve, efficacia
L'agopuntura, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, riesce a curare le malattie ristabilendo un equilibrio corretto tra corpo e mente. Secondo...
