Fegato, ricetta disintossicante
Il fegato è una ghiandola , piuttosto grande, che svolge parecchie funzioni vitali del nostro organismo, come ad esempio filtrare...
Salute e benessere
Informazioni e consigli per stare bene in salute, facendo sport e mangiando sano
Paralisi nel sonno, colpa di Pandafeche
Vi è mai capitato di svegliarvi nel cuore della notte terrorizzati e incapaci di muovervi? Si tratta di un fenomeno,...
Rucola mille benefici
La rucola, è una pianta erbacea dal sapore piccante. È ricca di sali minerali: magnesio, calcio, potassio, ferro e di...
Centrifugati per chi soffre di colesterolo, glicemia, ipertensione
Tutti, chi più chi meno, soffriamo di qualche disturbo, o meglio, abbiamo un nostro punto debole: c’è chi ha il...
Allenarsi senza pesi
Gli esercizi senza pesi sono davvero utili? Questa è una domanda che attanaglia molti principianti che si accingono a cominciare...
Scarica l’applicazione che ti insulta se non vai in palestra
Sappiamo tutti che per dimagrire e restare in forma è necessario essere costanti nel movimento. Ma diciamo la verità! Quanto...
Dolori del corpo legati a specifiche emozioni
Il dolore è una sensazione del corpo che si può manifestare in 3 modi differenti: energia, percezione, manifestazione fisica. Qualsiasi...
I nonni, fulcro della famiglia
La figura della nonna è fondamentale all'interno della famiglia e gioca un ruolo di grande importanza nella serenità delle figlie...
Stress, attenti a questi segnali
Lo stress, è una reazione fisiologica dell’organismo in cui entrano in gioco vari meccanismi di difesa per affrontare una situazione...
Cosa succede se bevi questa miscela ogni mattina
E' risaputo ormai da tempo quanti benefici porti al nostro corpo bere ogni mattina un bicchiere di acqua calda con...
