La vitamina D
Soprattutto con l’avanzare dell’età, è importantissimo assumere le quantità giuste di vitamina D. Le donne in particolare possono ricorrere all’integrazione...
Salute e benessere
Informazioni e consigli per stare bene in salute, facendo sport e mangiando sano
Il Feng Shui
La pratica del Feng Shui affonda le sue radici nella tradizione millenaria di Cina e Tibet affinchè il luogo destinato...
Sogni notturni, significato
La sfera dei sogni è un argomento sempre affascinante poiché avvolto da un alone di mistero non sempre scientificamente spiegabile....
Olio di Argan per i capelli
L’albero dell’Argania spinosa cresce nelle zone aride del sud del Marocco e viene anche chiamato l’albero della vita grazie alla...
Pancia piatta in poche mosse
Per prepararsi all’arrivo della bella stagione, cominciamo sin da ora a lavorare per un fisico tonico e asciutto, senza enormi...
Allergie come prevenirle
Quest’anno non lasciamoci cogliere impreparati dall’arrivo della primavera che porta con sé i fastidi legati alle reazioni allergiche: giocheremo d’anticipo...
Il Parkour
Il Parkour nasce in Francia come disciplina metropolitana ed è una tendenza sempre più in voga tra i più giovani...
Aceto usi alternativi
L’aceto è un prezioso alleato per l’igiene della casa e per la cura della persona, basterà sopportarne l’odore intenso, che...
Il metodo Montessori
I principi su cui si basa il Metodo Montessori, scritti più di 100 anni fa, continuano ad essere di grande...
